靈性，是為那些曾在黑暗中掙扎，卻仍然選擇為光明而奮鬥的人準備的。
不是為了逃避痛苦、追求安逸；也不是為了裝飾自我、製造幻象的安全感。
現在的靈性圈，常常變了質。
誰比較會講漂亮話、誰上過比較多課程、誰跟哪位大師合照過，就被認為比較有光。
有人以為只要擁抱過上師、喊出幾句高頻詞彙，就代表自己擁有了光。
但我也看見，在這樣的圈子裡，
有些人對付費的個案笑臉迎人，
卻對其他同學、甚至一般人，擺出高高在上的嘴臉。
這樣的光，是光嗎？
我反而從那些默默餵養流浪貓的人們身上，看見了真正的慈悲與光。
他們沒有靈氣證書，沒有能量療癒的頭銜，
甚至不知道什麼是“光之工作者”，
但他們知道什麼是活生生的「為他人服務」——不為了業績，不為了按讚，只因為愛。
很多人躲在社群媒體裡，說些安全的話題，
曬曬美照、美食，貼一些「正念」、「高頻」、「愛與光」的圖文，
卻避談陰影、痛苦、憤怒與羞愧。
因為那會讓人不舒服，會被定義為「低頻」、「負能量」。
但我要說：
真正的光，不是在舞台上閃耀，
而是在你內在黑暗的角落裡，靜靜燃起。
真正的靈性，不是「我很好」，不是永遠微笑、永遠平靜，
而是在沒人看見的時候，你依然願意誠實地面對自己的混亂、脆弱與不完美。
真正的光之工作者，不怕沒人認同。
因為他知道，光不是證書，不是粉絲數，不是笑容或語言的包裝。
而是你在多少個黑夜裡，選擇不逃、選擇轉化、選擇誠實地愛著自己與世界。
靈性不適合膽怯的人，
它從來不是逃避現實的避風港，
而是一場勇敢的回家之路。
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